料酒1匙 、南瓜盐适量 ,连皮随意);

  2 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸炒出泡沫起沙时,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜葱花少许。连皮

籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、焗南关火撒上葱花即可  。南瓜调入少许盐,连皮切成片(南瓜皮可去可不去 ,籽都宝蛋黄

  做法 :

  1 、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、焗南

  原料 :小南瓜半个 、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,锅里放入油 ,南瓜洗净切开去籽,加料酒和少许水;

  5 、